ネウィ サリュー タチカワ
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ネウィ サリュー 立川(newi saLyu)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-18 15:01:32.0
- 〇。ホッカイロの効果。〇
-
こんにちは
frontのMAIです(^^♪
先日、この冬初のホッカイロを解禁しました◎!!
寒い冬を乗り切るために「カイロ」は必需品ですよね(´ー｀)
「毎日貼っています！」という方も多いはず！！
そんなカイロ、腰、背中、お腹など…
それぞれ気になるところに無意識に貼ってはいませんか？
今回は、目的別で効果的なカイロを貼る位置（ツボ）をご紹介いたします!(^^)!
風邪予防なら…【風門（ふうもん）】！！
風門のツボは背中上部、両方の肩甲骨の間にあります。
下を向いた時に首の裏に大きくでっぱる骨があり、
その骨から背骨に向かって数えて下２つ目の突起の骨、
ちょうど指で3本分くらい下のあたり。
左右外側の指2本分ほど離れた位置が風門です。
『今日は寒いな…』と感じたら、そこに風邪予防にバシッとカイロを貼っておきましょう！
肩や肩甲骨の血流も良くなり、カラダのこわばりも和らぎます(●´ω｀●)
実は、予防だけでなく風邪をひいた後にも効果的◎!!
風門のツボにカイロを貼って温めると早く治ります！
全身が冷えてきたと感じたら…【命門（めいもん）】！！
命門のツボは、ちょうどおへその反対側の腰にあります。
カラダを芯から温めたいなら冷え切る前に早めにカイロを貼りましょう！
寒い日は、風邪の予防の風門とダブルで貼るのもおすすめです◎
この命門の火が弱まると、カラダの熱が作れず、カラダは一気に冷えやすくなります(>_<)
命門のツボを熱で温めることにより、全身を温めやすくするのです！
おなかを温めたいなら…【関元（かんげん）】！！
下腹部分、ちょうどおへそから指4本くらい下のあたりにあります。
「気が集まるツボ」ともいわれ、ヨガなどでも重視するツボなんだとか(゜o゜)
寒さでおなかが冷えて痛い、おなかが冷えて下痢っぽいなど、
冷えによる胃腸のトラブルは関元のツボを温めると、胃腸が温まり、治りが早くなります◎!!
また関元は女性にとってなくてはならない、とても重要なツボのひとつ。
生理痛や生理不順、不妊症など、女性のお悩みと深いツボです。
「冷えると生理痛がひどくなる」「子宮を温めたい」という方は、
ぜひこの関元のツボを温めてみましょう(^^)/
ワタシは普段なんとなく腰に貼ってたけど、こんな効果があったなんて驚きでした！！
これで今年の冬は冷え知らずになれるかも(^^)/？
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投稿者
MAI
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