ロリス ヘア デザイン(Loris hair design)のブログ
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投稿日:2021-10-05 19:41:50.0
- 艶髪になれる10箇条
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こんにちわ
いかがお過ごしですか
相変わらず 能天気な美容師 永見です
最近 みなさん 忙しくなってきた方も多いのではないでしょうか
少しずつ世間も動きが活発になってきたように感じます。
そんな中忘れがちな お家ケアを紹介したいと思います。
艶髪10箇条
1 汚れはその日の夜に落とすべし
はいこれ大事です。綺麗にしてから寝た方が、気持ちよく寝れるし、朝シャンは、頭皮の油分がない状態で紫外線に晒されるので、危険です。
2お風呂前にブラッシングするべし
ブラッシングすると 頭皮の血行も良くなり キューティクルも調いますので
おすすめです。
3シャワーは38度に設定すべし
熱いお湯は 油分を取りすぎて、抜け毛や白髪の原因になります。
4、2~3分予洗いするべし
お湯で90%以上綺麗になります
5、泡で洗うべし
しっかり泡立てることで 髪を傷つけません
6、しっかりすすぐべし
洗い残しが細菌やバクテリアが増え、肌トラブルの原因に
7頭皮は保護しましょう
洗った後は 頭皮の保護が大切です
8、UV・摩擦は避けるべし
紫外線はなるべく避けましょう マッサージは摩擦ではなく 皮膚を動かす感じで
9、根本から毛先に乾かしましょう
根本が濡れていると 細菌が増えてしまうので しっかりと根本から乾かして 毛先の方がダメージがあるので、乾きやすいので、洗い流さないトリートメントなどで保護しましょう
10、食にきをつけてください
必須ミネラル 必須アミノ酸など バランスの取れた食事を心がけましょう。
おすすめは わかめと豆腐のお味噌汁は髪にも健康にも最強です。
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