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HAIR & MAKE EARTH 天童店

ヘアメイク アース テンドウテン

  • 山形県天童市糠塚3-1-5
  • 天童駅から車で3分 【学割U24 学生クーポンあり】

アース 天童店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-12-10 02:48:06.0
肩こりの原因
肩こりの原因_20231210_1
○肩こりの原因○

首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人(猫背・前かがみ)、運動不足、精神的なストレス、なで肩、連続して長時間同じ姿勢をとること、ショルダーバッグ、冷房などが原因になります。

○予防○

同じ姿勢を長く続けない。
蒸しタオルなどで肩を温めて筋肉の血行を良くし疲労をとる。
適度な運動や体操をする。
入浴し身体を温め、リラックスする。

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アース 天童店(HAIR&MAKE EARTH) 片桐 樹里
ご来店お待ちしております
スパニスト ビューティー担当
片桐 樹里カタギリ ジュリ
投稿者
アース 天童店(HAIR&MAKE EARTH) 片桐 樹里

スパニスト ビューティー担当

片桐 樹里

カタギリ ジュリ

リラクゼーション、ビューティー担当☆

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アース 天童店(HAIR&MAKE EARTH)のブログ(肩こりの原因)/ホットペッパービューティー

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