ヘアメイク アリエス 岩切店(HAIR MAKE aries)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-06-12 17:40:30.0
- 夏に増える髪ダメージとその予防策
-
夏になると「髪がパサパサする」「カラーの色落ちが早い」「まとまりにくくなった」などのご相談が急増します。
それもそのはず、夏は1年の中でも髪にとって最も過酷な季節。強い紫外線、汗や皮脂の分泌、エアコンの乾燥…など、髪にダメージを与える要素がたくさんあるんです。
今回は、そんな夏特有の髪ダメージの原因とその対策について、わかりやすくご紹介します。
【原因１】紫外線による乾燥＆キューティクルの損傷
夏の紫外線は、肌と同じように髪や頭皮にも強く影響を与えます。
キューティクルが破壊されると、髪の内部の水分や色素が流れ出しやすくなり、パサつき・色落ち・ゴワつきの原因に。
▼対策：
・帽子や日傘で直射日光を避ける
・UVカット成分入りのヘアミストを活用
・外出後は早めに洗い流してケアする【原因２】海やプールの塩素・塩分
海水やプールに含まれる塩素・塩分は、髪や頭皮を乾燥させてしまう原因に。カラーの退色も早めます。
▼対策：
・事前にヘアオイルで髪をコーティング
・泳いだあとはすぐに真水でしっかり洗い流す
・トリートメントやヘアマスクでたっぷり保湿
【原因3】エアコンによる乾燥と血行不良
涼しい室内に長時間いると、肌と同じく髪や頭皮も乾燥してしまいます。さらに冷えによって血行不良や毛根への栄養不足にもつながります。
▼対策：
・週1～2回のスカルプケアや頭皮マッサージ
・保湿力の高い洗い流さないトリートメントを使用
・髪だけでなく頭皮ケアも取り入れるのがポイント！
【美容室でできるプロケアもおすすめ】
乾燥やごわつき、広がりなどが気になる方は、お気軽にご相談ください♪
一人ひとりの髪質・状態に合わせて、最適なメニューをご提案させていただきます。
まとめ｜夏の髪も、正しいケアで美しく！
夏はどうしても髪にとって過酷な季節。ですが、ちょっとした意識とケアの積み重ねで、ダメージを防ぎ、しなやかで艶のある髪をキープすることができます！
「最近、髪がパサついてきたかも…」と感じたら、ぜひ一度ご相談くださいね。
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