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sion hair 新宿 髪質改善

シオン ヘアー シンジュク カミシツカイゼン

  • 東京都渋谷区代々木2-7-4 天間ビル5階
  • 新宿駅南口1分☆西口3分 [新宿/小顔/レイヤー/髪質改善/トリートメント/縮毛矯正]

シオンヘアー(sion hair)のブログ

ビューティー
投稿日:2013-08-15 10:40:48.0
寝不足が肌の老化に影響!?
寝不足が肌の老化に影響!?_20130815_1
よく眠れなかった日の朝は、化粧のノリや肌の調子が悪いと感じる方は多いのでは?!

そんな、漠然と感じている“睡眠の質”と“肌の老化”の関係が、
初めて科学的に明らかにされたという。

一連のテストの結果、睡眠の質が低いグループでは、小じわ、色素沈着、たるみ、
ハリ不足など肌老化のサインが、睡眠の質が高いグループに比べて2倍も多かっただけでなく、
肌の保湿力が30%も低く、日焼けや外的ストレスによる肌ダメージの修復機能が低いことが、
実証されたというのだ。

これにより、慢性的な睡眠の質の低下が、肌本来の機能を損なわせ、
老化を促進することが明らかになったと結論付けている。

睡眠の質を高めることが重要なんです!!

次回の書き込みは何をしたら睡眠の質を高められるか、
また睡眠不足でもお肌の調子をよくするアイテムを紹介したいと思います☆
シオンヘアー(sion hair) 岩渕 弘太郎
ご来店お待ちしております
アートディレクター・ゆるふわパーマ
岩渕 弘太郎イワブチ コウタロウ
投稿者
シオンヘアー(sion hair) 岩渕 弘太郎

アートディレクター・ゆるふわパーマ

岩渕 弘太郎

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再現性の高いゆるふわパーマに定評あり☆

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