パシフィックダズールバトン(Pacific Dazzle baton)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-09 06:24:59.0
- 毛量・髪の長さ別！シャンプー時のポイントとコツ
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髪の量や長さによって、シャンプー時の注意点は少しずつ変わります。「毛量が多くて洗いにくい」「髪が長くて泡が届きにくい」などの悩みを感じる方も多いのではないでしょうか？ここでは、毛量や髪の長さ別に、シャンプーのポイントを紹介します。
毛量が多い方の場合
髪の量が多いと、頭皮までしっかり泡が届きにくくなります。そのため、「分けて洗う」ことが大切。たとえば、前頭部・側頭部・後頭部の3つに分けて、それぞれ丁寧に指を入れて洗うようにしましょう。
また、予洗いをいつも以上にしっかりと行うこともポイント。毛の間に水が通るように、手ぐしを通しながらお湯で流すと効果的です。シャンプー剤を一度に大量に使うのではなく、1回目は軽く洗い、2回目でしっかり泡立てて洗う二度洗いもおすすめです。
髪が長い方の場合
ロングヘアの方は、毛先が絡まりやすく、シャンプー中に摩擦でダメージを受けやすい傾向があります。そのため、「先に毛先を洗ってから頭皮を洗う」という順番が有効です。
最初に毛先を軽く泡立ててから、次に頭皮を中心に洗うことで、絡まりや傷みを防ぎながらしっかり洗うことができます。さらに、髪が長いほど泡が流れにくく、すすぎ残しになりやすいので、念入りにすすぎましょう。
共通して意識したいこと
どちらのタイプでも、「洗いにくい箇所ほど丁寧に」がポイントです。特に耳の後ろ、えり足、後頭部は見落としやすい部分。髪のボリュームや長さに応じて、分けて洗う・泡を足す・すすぎ時間を長めにするなど、ひと工夫を加えることで、より快適で清潔な頭皮を保つことができます。
暑い季節こそ、日々のシャンプーで髪と頭皮のベースを整えることが大切です。自分の髪の状態に合わせて、正しく丁寧なケアを続けましょう。
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