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Hair&Body Therapy >Re:>

ヘアーアンドボディーセラピーアールイー

  • 栃木県足利市通2-6-8 2F
  • 東武足利市駅から徒歩5分

ヘアーアンドボディーセラピーアールイー(Hair&Body Therapy Re)のブログ

その他
投稿日:2019-08-02 09:38:31.0
冷房での肩こり・・辛くないですか?
足利市 美容室Re:の高瀬です!

いや~、暑いっすね~('Д')

エアコンガンガン回しても汗が止まりません(-_-;)

それでもって汗が引くと身体が冷えちゃって肩こりがひどくなります((+_+))

どうにも悪循環!

そんな時は、セルフ肩こり解消法がおススメです!
冷えや姿勢がで背中が丸まって肩や背中の筋肉が固まってしまうのを簡単にほぐすことができます!
冷房での肩こり・・辛くないですか?_20190802_1
わきの下に手のひらを付けて軽くこすります。
ワキのやや背中側ですかね。
筋肉があるのを感じると思います。前後にこすると少し熱を持ってくると思います。
そしたら、腕を回します!

手を添えながらやると筋肉が動くのを感じれると思いますので、柔らかく動くまでやってみてください!

やり終えると方が軽く感じると思いますよ~~!


#足利市 #美容室 #足利市美容室 #足利市育毛 #足利市アレルギー #ジアミン #幹細胞 #ガニアシ #白髪 #ノンジアミン #AGA #白髪染め #髪質改善 #ヘッドスパ 

ヘアーアンドボディーセラピーアールイー(Hair&Body Therapy Re) 高瀬 敦雄
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オーナー
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投稿者
ヘアーアンドボディーセラピーアールイー(Hair&Body Therapy Re) 高瀬 敦雄

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