ダブハンズ ミカゲ
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投稿日：2019-01-23 10:27:58.0
- 放っておくと実は怖いむくみ
-
おはようございます^_^
ダブハンズ御影 エステ担当しております吉村益弥です。
むくみってよく聞くフレーズではないですか？
なんとなく身近に誰もがある認識ですよね？
自分自身に当てはめた時に・・
むくみは感じるものの、そんなにしんどくもならないし自分はひどい方ではないと感じている！という場合もあるかと思います。
何事もですが自覚症状がなければ重要視することもないですもんね。
私も以前まではその中の一人でありました。
何十年と毎日付き合ってきた足がむくみのある脚だと、このお仕事を始めるまで自覚がありませんでした。
そして顔がむくみやすい事も仕方ないと思い込んでいたのです。
でも、それは珍しい事ではないのです。
人間はしんどいながらも身体はバランスを取ろうとしてくれていますからね。
それよりも、放っておき何の対処もせず蓄積させてしまい、身体の循環を悪くさせていくことが何よりも怖い事なのですね。
むくむことが当たり前の認識でいることは間違っているのです。
本来持っている体質はありますが、身体はご自身の生活習慣や思考、筋肉で作り上げられています。
むくみに対しては・・
●塩分控える
●入浴を意識する
●運動を積極的にしていい
●末端からの冷えを解消する必要がある
これらは誰もが共通で当てはまる訳ではないのです！
一例ですが、塩分の摂取を気をつけている方でもむくみが大きい場合があります。
この場合違う角度から原因を見ていく必要がありますよね。
お顔や性格が違うようにお悩み一つにしても一緒という事はないのです。
不調や疾患につながる前にしっかり向き合い今できるベストなアプローチをしていくことが大切で必要になってきます。
その場所がサロンにあるということです。
美しくあるために
健やかな生活を送るために
お身体から見つめていきませんか？
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