プラスケアハル
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プラスケアハル(PLUS CARE haru)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-10-20 11:30:47.0
- シャンプーについて
-
こんにちは！
ヨリタです！！
今回シャンプーは朝か夜どちらがいいのかについて
ご紹介させて頂きたいと思います(^^)
寝癖を直すために、シャンプーは朝行う方もいると思います。
確かに朝シャンは、すっきり目が覚めるのと、セットがしやすくなるなど良いこともたくさんあります。
ですが、朝と夜のシャンプー本当はどちらがいいかというと、実は夜のシャンプーなんです！！
なぜ夜のシャンプーが効果的なのかというと！
朝シャンをしてしまうと頭皮に必要な油分も落としてしまい、日光などの影響を直接受けることになってしまうのです。
頭皮が乾燥している状態で日光によるダメージを受け続けるというのは、抜け毛や白髪など様々な問題を引き起こす原因となってしまうこともあります（ *_* ）
このように朝シャンは髪のダメージに繋がることもあるので、
健康的な髪の毛を育てるには夜にシャンプーを行うのがおすすめです♪
夜にシャンプーを行うと、血行が良くなって質の良い睡眠を取ることができます。
そして、一日の汚れを夜落としておくということで、
毛穴に汚れが詰まって抜け毛に繋がるのを防ぐことができます。
頭皮をマッサージするようにシャンプーを行えば、さらに血行が良くなって、
美しい髪が生えてくるようになりますよ(^O^)
PLUS CARE haru 寄田
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