アンディヴァイド(UNDIVIDE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-24 21:43:05.0
- （減量食）玄米VSオートミール （ダイエット）2
-
糖尿病というのは糖質制限をしたら治る病気ですからね
まぁ生活習慣が原因の2型糖尿病ね
原因が生活習慣ですから
生活習慣を改善すれば治るんです
病院に通っても治らないという事は、病院の治療が間違ってるからですね
（奴らは適度に糖を与えて、末永ーく通院してもらいたいんやから）完治する治療は絶対にしませんからね
という事です
ちょっと話が脱線してしまったんですけど・・・
玄米でもオートミールでも
どっちでも良いけど
個人的には玄米の方が好きかなぁ
はい！安心して好きな方を食べてみて下さい！
まとめ
・玄米の方が低カロリー
・オートミールの方が高タンパク
・どちらも大した差はない
hikoからは以上です
( ・∇・)ほなっ
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