アンディヴァイド(UNDIVIDE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-01-04 02:57:20.0
- お酒が強くなる方法 2
-
そのために必要な栄養素が・・・
・ナイアシン（ビタミンB3）そして
・ビタミンC
と
・ビタミンEで、ございます！！
みんな、漠然と「酒を分解するのは肝臓」
ということは知っているので
肝臓に良いサプリメントを飲む人が多いんですけど
99%の人がナイアシン・ビタミンC・ビタミンEが
必要だと言う事は知らないんです
大変興味深いことに
代表的な酒のつまみといえば
チーズやナッツ類だと思うんですが
実はこれらの食べ物には
アルコールの代謝に必要な
ニコチン酸（ナイアシン）が多く含まれていて
成分的にも酒と非常に相性がいいんですね
我々の先祖は本能的に酒にぴったりの食材を
おつまみにしていたと考えられるんですね！
（すごいことですよね！）
自然療法はみんなそうですよね
薬草とかも
昔は机上の空論ではなく実際に使ってみて
効果があったものが受け継がれてきたワケですから
現代では医療ビジネスとして
人々に薬を飲ませるために
我々の祖先が代々使用してきた自然の薬草や
食べ物の力を無視され軽視されています
人々は知らないだけで
いや、知らされていないだけで
「先祖の知恵というのは往々にして現代科学よりも正しいのです」
まとめ
・日本人の多くは欧米人と違って酒の代謝に必要な酵素を持っていない。
・それなら解毒能力・自浄能力を強化してやればいい。
・そのために必要な栄養素はナイアシン(ビタミンB3)、ビタミンC、ビタミンE。
参考になったのなら幸いです
hikoからは以上です！！
( ・∇・)ほなっ
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