オリンポスフォーヘアー(OLYMPOS for hair)のブログ
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投稿日：2025-01-28 00:05:36.0
- アーユルヴェーダpart.3
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頭頸部のオイルマッサージのことを“シローアヴィヤンガ”と言います。
アヴィヤンガとは『愛のこもった滑らかな手』という意味。
インドの伝統医学であるアーユルヴェーダで行う頭・耳・首・肩のオイルトリートメント（マッサージ）の名称です。
人肌に温めたオイルで頭頸部を刺激し、ほぐしているうちに、塗布したオイルが体の奥深くまで浸透し、体内のすみずみにたまったアーマ（老廃物・毒素）を溶かします。
その結果、心・身・魂ともに浄化し、自然治癒力を高め、若返り・疲労回復・美容効果・ストレスケアに最適といわれています。
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