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re:cloud hair apartment 【リクラウドヘアアパートメント】

リクラウドヘアアパートメント

  • 大阪府大阪市中央区高麗橋2-5-10 オーバンビル 2F
  • 淀屋橋駅11番出口徒歩4分 /堺筋・京阪 北浜駅6番出口徒歩4分

リクラウドヘアアパートメント(re:cloud hair apartment)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-11-24 20:16:39.0
【細い髪にお悩み】髪を太くできるかどうかは・・・
自分次第の頑張りで違います。

筋トレと一緒です!

髪の太さは生まれつきほぼ決まっていますが
それより細くなるのは髪の健康が
損なわれているのが理由です。

有酸素運動により血行を良くすることで
改善できます。


出来ないと諦めないで
・少しだけ階段を利用してみる
・エスカレーターに乗らず階段を上り下りしようという
気持ち・心掛けが大切だと思います。

運動だけでなく、食生活の改善も頭皮環境の改善に
あと睡眠もです。

「今日やった、出来た」という達成感は「明日もできる」という自信に繋がり、丈夫な髪を育てていく為に
小さくても少なくても、自分に出来る事を始め
続けて参りましょう。




【細い髪にお悩み】髪を太くできるかどうかは・・・_20231124_1
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投稿者
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