メル(Mer)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2016-03-05 22:04:20.0
- ホットヨガに・・・！！
-
こんにちは、アシスタントのえりかですヽ(´ー｀)ノ
3月に入り暖かい日も増えましたね(^-^)
去年の暮れからダイエットをする！
痩せなきゃ～などと言っていて
気づいたら年もあけて３ヶ月目に
入っていましたヽ(；▽；)ノ
早いですね～、、、笑
そして！やっとこの前行動しました！！
そうです！！ホットヨガに行ってきました！！
想像以上に汗をかき、
久しぶりに身体を動かし
リフレッシュしたな
と思いました(((o(*▽*)o)))
ホットヨガをすることにより、
代謝がよくなって痩せやすい身体になり
肩こりや冷え性がなくなり
さらに、毛穴から汗がでることにより
肌もどんどん綺麗になるよ。と言われ
これは続けるしかないな！！と思いました！！
呼吸の仕方や流れてる音楽で
脳もリラックスできた気がして
とても良い運動でした♪
ぜひみなさんも気分転換に行ってみて下さい！
そして3月と言えば卒業式シーズン♪
可愛く卒業式迎えたいですよね☆
Ｍｅｒでもまだまだ予約受付ていますのでご気軽にご相談下さい(*^^*)
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-04-25
投稿者： 高橋 芽生
-
●2024-04-01
投稿者： Ｍｅｒ
-
●2024-02-15
投稿者： 山崎 えりか
-
●2024-01-25
投稿者： 藤井 麻優
-
●2024-01-19
投稿者： 高橋 芽生
記事カテゴリ
- こだわりの仕事道具（3）
- おすすめスタイル（18）
- サロンのNEWS（63）
- おすすめメニュー（30）
- 仕事の出来事（13）
- プライベート（63）
- マイペット（1）
- お気に入りアイテム（10）
- 趣味・マイブーム（15）
- ビューティー（31）
- その他（5）
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（2）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（3）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（2）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（2）
- 2023年6月分（1）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（1）
- 2023年2月分（1）
- 2023年1月分（1）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（1）
- 2022年10月分（2）
- 2022年9月分（2）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（1）
- 2022年6月分（2）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（2）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（1）
- 2021年11月分（2）
- 2021年10月分（2）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（2）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（2）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（1）
- 2021年2月分（1）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（2）
- 2020年11月分（1）
- 2020年10月分（1）
- 2020年9月分（1）
- 2020年8月分（1）
- 2020年7月分（1）
- 2020年6月分（2）
- 2020年5月分（2）
- 2020年4月分（3）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（2）
- 2019年12月分（2）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（1）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（1）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（4）
- 2019年2月分（3）
- 2019年1月分（2）
- 2018年12月分（3）
- 2018年11月分（0）
- 2018年10月分（6）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（6）
- 2018年6月分（2）
- 2018年5月分（2）
- 2018年4月分（1）
- 2018年3月分（3）
- 2018年2月分（0）
- 2018年1月分（4）
- 2017年12月分（3）
- 2017年11月分（2）
- 2017年10月分（3）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（1）
- 2017年7月分（3）
- 2017年6月分（2）
- 2017年5月分（2）
- 2017年4月分（3）
- 2017年3月分（3）
- 2017年2月分（1）
- 2017年1月分（0）
- 2016年12月分（3）
- 2016年11月分（3）
- 2016年10月分（4）
- 2016年9月分（3）
- 2016年8月分（3）
- 2016年7月分（1）
- 2016年6月分（2）
- 2016年5月分（3）
- 2016年4月分（3）
- 2016年3月分（4）
- 2016年2月分（4）
- 2016年1月分（4）
- 2015年12月分（2）
- 2015年11月分（2）
- 2015年10月分（2）
- 2015年9月分（6）
- 2015年8月分（3）
- 2015年7月分（3）
- 2015年6月分（2）
- 2015年5月分（3）
- 2015年4月分（3）
- 2015年3月分（2）
- 2015年2月分（2）
- 2015年1月分（5）
- 2014年12月分（2）
- 2014年11月分（2）
- 2014年10月分（2）
- 2014年9月分（1）
- 2014年8月分（4）
- 2014年7月分（2）
- 2014年6月分（1）
- 2014年5月分（6）
- 2014年4月分（5）
- 2014年3月分（11）
- 2014年2月分（12）
- 2014年1月分（1）
もっと見る
メル(Mer)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 【Ｍｅｒ10周年記念☆】似合わせカット ¥6000⇒一律¥4900
|
|
新 規 |
¥13,900 【人気No1☆】カット+プレミアムイルミナカラー+トリートメント¥20500⇒13900
|
|
新 規 |
¥15,900 【人気No,2☆】カット+プレミアムイルミナカラー+天使の水素TR ¥23500⇒15900
|
|
新 規 |
¥12,700 【人気No,3☆】カット+艶カラー+トリートメント¥19300⇒一律¥12700
|
|
新 規 |
¥8,300 【Ｍｅｒ10周年記念☆】カット+TOKIOトリートメント¥11000⇒¥8300
|
|
新 規 |
¥10,700 【Ｍｅｒ10周年記念☆】カット+艶カラー ¥14300⇒一律¥10700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
