メンズ ウィル バイ スヴェンソン ナゴヤスタジオ
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メンズ ウィル バイ スヴェンソン 名古屋スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
- 今こそ！チェックすべき薄毛の原因と対策
- 最近、鏡を見た時や洗髪時などのふとした瞬間に「毛量が減ってきた気がする」と感じる事はありませんか？
今回は、「最近毛量が減ってきた…」と感じる男性向けに、「実際の毛髪の本数は変わらないが減っているように感じられるケース」と「実際に髪の毛の本数が減っているケース」の2つの観点から、その原因と対策をご紹介します。薄毛の原因
【原因１皮脂が増えている】
特に男性は、年齢とともに頭皮から出る皮脂の量が増えるので、髪の根元がべたつきやすくなります。
そのような場合に、洗髪が不十分で皮脂をしっかり洗い流せていないと、実際の毛量は変化していないのに、髪の毛がベタついた状態となり、髪の毛のボリュームが減ったように見えてしまうのです。
頭皮の皮脂の分泌量は、額の2倍以上あると言われています。
毎日のシャンプーで適切に洗い流すようにしましょう。また、余分な皮脂が残っていると、頭皮のフケやかゆみといったトラブルを引き起こすので注意が必要です。
【原因２髪が細くなっている】
加齢や生活習慣の乱れが影響し、髪が成長せずに細いままで止まってしまうパターンです。
それにより、髪が生える、抜けるを繰り返すヘアサイクルが短期化してしまい、成長期の間に髪が太く成長することなく抜けてしまいます。
太く成長できなかった髪は、軟らかい手触りでコシがなく、ペタッとした印象になります。
毛髪の本数そのものが減っていなくても、髪が細くなることで地肌が透けやすくなり、髪が減っているように見えるのです。
＜ヘアサイクル＞【原因３抜け毛が増えている】
ヘアサイクルが乱れていると、髪の毛が細くなるほかに、抜け毛も増えやすくなります。当然、抜け毛が増えれば毛量は少なくなり、次第に髪のボリュームも減って見えてしまうのです。
ただ正常なヘアサイクルの場合、髪は1日で50～100本ほどが自然に抜け落ちます。そのため、1日に100本程度の抜け毛であれば、心配はいりません。
特に秋は「抜け毛の季節」といわれており、この時期には100本以上抜けてもおかしくありません。
ですが、秋以外の時期に数百本以上抜け毛が生じている場合など、あまりにも多いと感じる場合には髪や頭皮に負担がかかり、ダメージを受けている可能性があるので注意が必要です。
毎日のホームケアを、薄毛の原因をふまえた正しい方法で行う事で、髪のボリュームアップを目指せるでしょう。
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