メンズ ウィル バイ スヴェンソン ナゴヤスタジオ
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メンズ ウィル バイ スヴェンソン 名古屋スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
- 夏は抜け毛が増える季節？
- こんにちは！
MENS WILL名古屋スタジオです。
夏になると、「枕もとの抜け毛が増えた」「排水溝にたまる髪の毛が多い気がする」といった悩みを持つ人が増加します。
夏は四季の中でも紫外線量が多く、頭皮にダメージがかかりやすい季節のため、対策やケアを実施しないと抜け毛が多くなるでしょう。夏は、ほかの季節に比べて気温や湿度が高くなり、
室内でもエアコンを使わなければ過ごしにくい季節です。
夏に抜け毛が増える原因には、主に以下の5つが考えられます。
● 強い紫外線によるダメージ
● 海やプールの塩素によるダメージ
● 夏バテによる栄養不足
● 暑さによる皮脂や汗の増加
● エアコンによる乾燥
こうやって見ると夏はダメージを受けることが多いですね…
なるべく抜け毛を増やさないためにも、主に以下の5つの対策を実施しましょう。
● 帽子や日傘を活用して紫外線を予防する
● 栄養バランスの良い食事を意識する
● こまめに水分補給する
● エアコンの使い方を見直す
● 睡眠不足を解消する
夏場は、紫外線によって頭皮がダメージを受けたり、
高温多湿で頭皮が蒸れやすくなったりすることで、
頭皮の皮脂や汗を妨げて毛穴が詰まりやすくなります。
このような状況下で頭皮環境が乱れると、抜け毛が増える原因となります。
夏の頭皮環境を整えるためには、主に以下の2つを実践しましょう。
● スカルプシャンプーで毛穴の汚れを落とす
● 育毛剤で髪の成長を促進する
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