ニコロ(Niccolo)のブログ
ビューティー
投稿日：2014-09-20 20:26:18.0
- 頭皮のかゆみを予防するには！？
-
この時期、起きやすい頭皮のかゆみ。
頭皮のかゆみは抜け毛・薄毛・頭皮の炎症・臭いの原因にもなってしまいます。
頭皮のかゆみを感じたら、しっかりとケアしていきましょう！
頭皮のかゆみの原因は何なのかと言いますと
それは、毎日のケアが原因であることがほとんどなのです。
●頭皮の汚れ
夏は頭皮の汗と油分の分泌が増え、毛穴に残ってしまいます。
そのつまりが頭皮のかゆみに繋がるのです。
●シャンプーのしすぎ
髪を洗いすぎると、頭皮の皮脂を取り過ぎてしまいます。
皮脂が不足すると乾燥し、かゆみを引き起こしてしまいます。
●強く洗いすぎている
シャンプーをする時、ゴシゴシ強く洗っていませんか？
頭皮を傷つけてしまうので気を付けましょう！
さらにその傷口から菌が入り込んでしまう可能性もあるので、要注意です。
●すすぎ残し
シャンプーやトリートメントのすすぎ残しも、かゆみの原因になります。
シャンプーで洗った倍の時間をかけて、しっかりすすぎましょう。
●ストレスや生活習慣の乱れ
しょっぱい物、辛い食べ物は良く食べますか？
日常的に摂取していると、フケの原因になってしまいます。
●炎症
頭皮に合っていないシャンプーを使っていたり、カラーリングが炎症を起こす事もあります。
などなど多くの原因が存在します。
頭皮のかゆみが起きる前に、予防・防止をしていきましょう！
●頭皮を綺麗に保ちましょう！
1日1回夜シャンプーをし、頭皮を清潔に保ちましょう。
シャンプーをする時は、指の腹で適度な強さで洗いましょう。
●シャンプーを見直す！
シャンプーが合っていなかったりシャンプーの仕方が間違っていると、
頭皮が炎症を起こしてしまいます。
シャンプー剤を頻繁に変えると、かえって悪化させてしまいます。
低刺激の物や、菌の繁殖を抑えるものなど、自分に合ったシャンプーを使いましょう！
●頭皮マッサージをする！
頭皮の血行が良いと、新陳代謝が活発になり、
フケ・かゆみのない健康な頭皮に生まれ変わります。
シャンプー時、ぜひ頭皮マッサージも取り入れてみて下さい！
毎日小さな予防、意識をして
健康な頭皮状態を維持していきましょう。
本日も皆様のご来店、心よりおまちしております。
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