ハシゴ(hasigo.)のブログ
その他
投稿日:2015-05-13 18:44:38.0
- 五月病は大変だー!
-
こんにちはー(^^)
GWも終わって台風もすぎさって
今日はいいお天気ですね( ̄▽ ̄)
梅雨に入る前にBBQとかしたいところです!!
ザリガニも釣っときたいところですね(笑)
新社会人、新入生のみなさん五月病には
なっていませんかー?ヽ(´o`;
五月病とは新社会人、新入生の人たちが
環境に馴染めなくてかかる適応障害です。
ほっとけば1カ月ぐらいで治るみたいですけどね!
真面目な人、忍耐力がある人、融通が利かない人、ロマンチスト、責任感がある人がなりやすいらしいです。
五月病を改善する方法は、、、
休みの日は仕事を忘れて自分のため時間に使う!
質のいい睡眠をとる!
学生の頃の友達などに会って愚痴を言いまくる(笑)
こんな簡単なことで気持ちは楽になるみたいですよ!
これでも良くならない場合は病院にいった方がいいですよーヽ(´o`;うつ病になってしまう可能性もあるのでそうならないためにはまずは話しやすい人に相談してみましょう!
ではみなさん元気にがんばりましょー( ̄▽ ̄)
※写真は本内容と無関係でございます。
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