ケイト ブラウン
- 福岡県福岡市中央区薬院１-6-27エーデル薬院2F
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ケイトブラウン(KATE BROWNE)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2021-08-03 13:28:54.0
- 夏バテ吹き飛ぶカレー
-
【夏バテ吹き飛ぶカレー】
代表のクハラです。
暑い日が続きますが皆様夏バテ大丈夫ですか？
夏バテって色々な不調がありますが、部屋と外気の温度差などで自律神経が乱れて起こるものもあるようです。
そこでカレーですよ。夏はカレーなんて良く聞くワードですが、確かにカレーは夏バテ対策にもなるんです。
種類にもよりますが、大抵のカレーに入れるはコリアンダーの粉が大半を占めています。
私のカレーもスパイス全体の3、4割くらいはコリアンダーです。
その効能は自律神経を整える作用や消化を促進する作用があります。
他にもターメリックやニンニク生姜などたくさんパワーの出る食材が入っているので夏バテ対策にぴったりなわけです。
今回はレンコンとクローブ多めのエキゾチックなキーマカレーで米は寝かせ玄米。
これは相性悪くなかったです。モチモチな米とざっくり食感のキーマ。
皆様もカレー食べて元気に夏を過ごしましょう！
美容室ケイトブラウン
住所:福岡県福岡市中央区薬院1-6-27エーデル薬院2F
Tel:092-791-8560
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