トリート(TREAT)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-04-22 13:30:14.0
- 食事はバランスだけじゃない！？食べる環境も大切
-
こんにちは！武庫之荘トリートの横井です！！
もうすぐGWですね～。今年は10連休という事で遠出をされる方も多いですが皆さんはどのようなご予定しょうか？＾＾
今回は食事環境について書かせていただきますね。
皆さんに質問です。毎日食べる食事ですがどのような環境で食べてますか？
誰かと一緒に楽しみながら食べてますか？それとも1人で食べてますか？
現代社会では忙しい人も増え、日本の食文化も手軽にパパっと食べれるものが増えました。
そのため1人で簡単に済ませてしまう方も増えました。
女性の方は美容のことも考えてバランスの良いものを選んだりしている方も多いと思いますが、実はどんなにバランスのいい食事でもただ食べるだけでは栄養の吸収率は低いのです。
心から楽しみながら食事をする事で体に必要な栄養の吸収率は上がり、健康になるとともに肌や髪も美しくなります。
楽しい食事がより素敵な艶髪にしてくれます！
日々忙しい方もぜひこのGWは大切な家族や友人と美味しい食事を楽しんでみて下さい♪
遊び疲れはトリートにお任せ下さいね☆飛びっきりの極上スパご用意してお待ちしております^ ^
最後までご覧下さりありがとうございました。
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