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オーガニックヘアーサロン maison de Clair【メゾン・ド・クレール】

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オーガニックヘアーサロン メゾン ド クレール(maison de Clair)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-01-23 12:57:41.0
★健康の小バナシ★
こんにちは。

maison de Clairの今中です(*´∀`*)

明日からまたかなり寒くなるようですね。最近、インフルエンザも流行ってきているみたいですから、かからず元気に過ごしたいものですね。


冬は空気が乾燥するため、インフルエンザやノロウイルスによる胃腸炎など、ウイルスによる感染症が流行します。
お口の中は、粘膜そのものが免疫組織であり、適度に湿っていることで、体内へのウイルスの侵入を防止しますが、乾燥する季節は粘膜が傷みがちで、ウイルスが侵入しやすくなってしまいます。

お口の乾燥を防ぐために

★よく噛んで唾液の分泌を促す

★マスクをする

★室内の湿度を上げる

★塩分・カフェインを含むコーヒーなどを控える

日頃意識して、お口からのウイルスの侵入を防ぎましょう。

毎日、寒い日が続きますので風邪やウイルスに負けず元気に冬を過ごしましょう。


       maison de Clair       tel.06-6551-7355
投稿者

maison de Clair

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