オーガニックヘアーサロン maison de Clair【メゾン・ド・クレール】
オーガニックヘアーサロン メゾンドクレール
- 大阪府大阪市大正区泉尾２-１１-１１
- 各セット面にパーテーションの設置/駐車場完備 JR/地下鉄鶴見緑地線大正駅 徒歩13分
オーガニックヘアーサロン メゾン ド クレール(maison de Clair)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-05-25 14:08:39.0
- ☆美容の小バナシ☆
-
こんにちわ。
maison de Clairの松本です♪
今日は気温がぐんぐん上がって30℃になるみたいで、
夏に少しづつ近づいてきてますね☆
●今回はデトックスケアのお話です●
花粉症もようやく治まり、外に出かけたくなる季節になりました。
でも、ちょうど今頃、体は疲れを感じています。
寒暖の差で体調を崩したり、環境の変化でストレスを感じやすい時。その結果、血行が悪くなったり体が冷えて毒素が溜まってしまいます。
特に心臓から遠い頭は、血流がなかなか行き渡らず、髪が抜けたりパサついたり
頭皮が脂っぽく、または固くなっている人が多いんです。
では、具体的に何をすべきかというと、
まずは頭皮マッサージ。
開いた5本指の腹を使って、下→上に向かって刺激する
『スイカマッサージ』が血行改善におすすめです。
湯船に入る前に常温のお水を飲み、
38～40℃のお湯に胸の下まで浸かると、老廃物を含んだ汗がでます。
シャンプー前にヘアオイルやスカルプ美容液をもみこんで
毛穴を開かせるのも有効です。
また、季節の旬の食材を食べるのも毒出しの為に効果的です。
夏ならトマト・セロリ・ピーマン・オクラ・なすなど。
これらの夏野菜を使ってデトックススープを作るのもいいですね。
毒素を溜め込んだままでは老けるスピードも加速します。
本格的な夏に向けて、デトックスケアで体調を整えてみてはいかがでしょうか。
maison de Clair 06-6551-7355
投稿者
maison de Clair
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