オーガニックヘアーサロン maison de Clair【メゾン・ド・クレール】
オーガニックヘアーサロン メゾンドクレール
- 大阪府大阪市大正区泉尾２-１１-１１
- 各セット面にパーテーションの設置/駐車場完備 JR/地下鉄鶴見緑地線大正駅 徒歩13分
オーガニックヘアーサロン メゾン ド クレール(maison de Clair)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-11 13:29:02.0
- ☆“温める”はキレイを掴む☆
-
こんにちは。
いつもブログご覧頂きありがとうございます！
今回は、“冷え”についてご紹介したいと思います。
朝の顔色は、健康のバロメーターっていいますよね。
くすんでいると、生活習慣(暴飲暴食・寝不足)などに原因があります。
そんな時はまず生活を見直し、加えて外から中から
“温める”ことを心掛けましょう。
朝の洗顔時、蒸しタオルで顔を温めてから、スキンケアで首や鎖骨までケアします。
すると、すぐに顔がポカポカに！
また、冷蔵庫の果物などは30分程室温に戻して食べるとgood！
そして、気づいた時にお腹周辺に触れて、冷えていないかをチェック。
もし、大きな血管の通っている太ももが冷たかったら全身冷えている証拠。
ハーフ丈パンツ型の腹巻きや、胸元からお尻までカバーできる長めの腹巻き、足首ウォーマーなどで冷えから守るようにしましょう。
これから更に寒さが増していくので、
冷え対策を徹底して、イキイキ肌で冬を乗り切りましょう！
maison de Clair 06-6551-7355
投稿者
maison de Clair
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