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ジェミニ 大津 瀬田店(Gemini)のブログ
ビューティー
投稿日：2020-11-26 10:22:42.0
- 頭皮に良いのは朝シャンプー？夜シャンプー？
-
みなさんはシャンプーはいつされますか？
夜にシャンプーする方、
朝にする方もしくは両方する方様々だと思います！
今日は草津エクファヘアエステアンドスパで
お客様にお伝えしていることを
みなさんに読んで頂けたらと思います！
夜シャンプーするメリット
まず1つ目の理由。
夜の頭皮と髪の毛は汚れているからです。
どんな汚れかというと、
スタイリング剤の汚れ
空気中のチリやほこりの汚れ
汗や皮脂による脂汚れ
など、髪の毛は一日でずいぶん汚れます！
プラスこれを落とさずに寝るのは、
頭皮にも髪にも負担をかけます。
また枕や布団にも汚れがつき、
匂いの原因にもなります。
夜に健康な髪の毛は成長する
健康な髪は夜寝ている間に生えやすい
とも言われております！
眠りについてから2~3時間後に成長ホルモンが分泌され、
そこで髪の毛が生えてきます！
しかし、この時間帯に、
頭皮に汚れがつまった状態だと
健康な髪が生えてくるのを妨げてしまいます。
かといって、シャンプーをした！だけでは
汚れがしっかりとは落ちていないので
以下のことを意識してもらえるといいですd(￣ ￣)
◎予洗い3分～5分→シャンプー
もしくは、
◎予洗い3分～5分→素髪シャンプー
2つ目の◎の方がよりしっかりと汚れが落ちます！
素髪シャンプーは毛穴の汚れもしっかりととってくれる
クレンジング専用のシャンプーでオススメです！
特に、抜け毛や薄毛を気にしている人は
夜にシャンプーをすることをオススメします！！
朝シャンのデメリット
朝にシャンプーをするにもデメリットがあります。
頭皮に必要な皮脂が分泌されるにも時間がかかるのです。
シャンプーしてから5~6時間は
必要とされているのです。
ということは、
朝にシャンプーすると頭皮がむき出しの状態で
外出することになりますので、
頭皮が無防備な状態で紫外線などの刺激を
受けることになります。
朝にシャンプーすることで、
汗を流せてスッキリするなどと様々だとおもいますが、
夜にシャンプーをして頭皮を守ることも大事だ
と言うことを知っておいてもらいたいです。
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投稿者
Gemini
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