リッカ(Licca)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-05-05 09:44:32.0
- 5月のヘアケア対策♪ 1
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皆さまGWどのようにお過ごしでしょうか？
お天気がいい日が多くお出かけ日和なGWですが、どうやら明日は雨模様になりそうです。
5月の髪の毛に起こりやすいトラブルとその注意点をお伝えしたいと思います！
この時期は気候が一気に暖かくなり、日差しも強くなる季節です。GW（ゴールデンウィーク）で外出の機会も増えるため、髪や頭皮に思わぬ負担がかかることもあります。
★紫外線ダメージの蓄積
実は5月は真夏並みに紫外線が強い季節です！
顔や肌と同様に、髪と頭皮も紫外線の影響を大きく受けます。
髪のキューティクルが破壊され、パサつきや枝毛の原因に
頭皮の乾燥や老化が進み、抜け毛や白髪のリスク増加
紫外線は“目に見えないダメージ”をじわじわ蓄積させるため、気付いたときにはかなり髪質が変わってしまっていることもあります。
◎ 紫外線対策には「UVカットスプレー」や「帽子」「日傘」♪
髪専用のUVカットスプレーを朝のスタイリング後にひと吹き。外出時には通気性のよい帽子をかぶることで紫外線を大幅にカットできます。ヘアスタイルを崩したくない方には日傘がおすすめです。
また、紫外線による老化（光老化）は、髪のアンチエイジングにとって最大の敵。日々の積み重ねが未来の髪質に直結します。
カラーの色持ちやパーマのもち、艶や手触りをキープするためにも対策やケアを取り入れて美髪キープいたしましょう！
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