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投稿日：2024-05-22 11:49:28.0
- リラックス Part2
-
こんにちはスパニスト松田みずきです♪
今日はアロマスパで使用するアロマオイルにはスッキリ系とリラックス系があります！
リラックス系のアロマの効能をご紹介します♪
＜ゼラニウム＞
心
・不安、ショック、抑鬱的な心の状態を静めて明るく高揚させ、ストレスを減少させます。
体
・ホルモン系の働きを正常に機能するところから、生理痛、生理不順、更年期障害に役立ちます。
・肝臓、腎臓、リンパ系、循環系に対して強壮効果を発揮します。
・黄疸・胆石・腎臓結石・糖尿病の感染症を好転させます。
・その他の諸症状として、のどの痛み、神経痛、くるぶしのむくみ予防などに効果があります。
肌
・皮脂分泌のバランスをとり、すべてのタイプの肌に効果があります。
・湿疹、やけど、しもやけにも効果があります。
注意
・よけに効果があります。
・敏感肌の方や妊娠中の使用は避けた方がよいでしょう。
＜サンダルウッド＞
心
・心に浮かぶ雑念を払い。意識を内側に向ける助けをします。
体
・鎮静作用に加えて、利尿作用や抗菌作用を有しているため、膀胱炎や尿道炎などの泌尿器系の感染症に用いられます。
肌
・肌に潤いを与えます。
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