オーシャントーキョーハラジュク
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オーシャントーキョーハラジュク(OCEAN TOKYO harajuku)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/31
- カット周期、ベストは何週間？美容師が本気で答える
- 「カットってどのくらいの頻度で行けばいいの？」
美容室でよく聞かれる質問のひとつです。
実はこの答え、みんな同じじゃありません。
髪型・生活スタイル・理想の印象によってベストな周期は変わってきます。
今回は、美容師目線で【髪型やライフスタイル別】におすすめのカット周期をまとめました。
ショートや短髪
おすすめは3週間～1ヶ月
→ 襟足や耳周りが伸びると一気に形が崩れる髪型。清潔感を保つには少し早めの周期が理想です。
ミディアムやマッシュ系
おすすめは1ヶ月～1ヶ月半
→ シルエット命な髪型は、毛量や形のキープが重要。崩れる前に整えておくのがポイントです。
ロングや伸ばし中の人
おすすめは1.5ヶ月～2ヶ月
→ 伸ばしている人でも、毛先のダメージケアや全体のバランス調整は必要。「伸ばす＝切らない」ではなく、メンテナンスは大事です。
パーマスタイルの人
おすすめは1ヶ月～1ヶ月半
→ パーマは持ちが良くても、形が崩れるとスタイリングしにくくなります。重くなってきたと感じたら早めの調整がおすすめです。
学生や社会人など印象を大事にしたい人
おすすめは「少し気になり始めたくらいで」
→ 清潔感＝信頼感につながります。伸びきる前のカットが好印象に。
忙しくて頻繁に通えない人へ
→ 月1ペースで来れない人こそ、「持ちやすい形」に切ってもらうのがおすすめです。周期は遠くてもキレイをキープできるように調整できます。
【まとめ】
カットのベストな周期は、髪型・生活・目指す印象によって変わります。
「なんとなく」ではなく、「どう見られたいか」「どう過ごしたいか」から逆算してスケジュールを考えるのがポイント。
1～2週間早めに整えるだけで、印象も気分もガラッと変わることがあります。
次のカット、ちょっとだけ意識してみてください！
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