アンフィ カナザワブンコ
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アンフィ 金沢文庫(Anphi)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2024-03-26 07:45:01.0
- 朝活、始めました。
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こんにちは！トップスタイリストの片桐です！
私事ですが、先日尿路結石という病気にかかってしまいとてつもない激痛を経験しました。
詳しいことは長くなってしまうので割愛しますが、原因の中に運動不足や肥満などが挙げられており、思い当たる節がないとは言い切れず先日から朝の時間にランニングすることにしました！
いざやってみるととても気持ちがいいですね！！
朝の日差しが心地よく仕事もあさからとても調子良くできそうです！
ただ、自分の体力の衰えと筋肉痛が今までのだらけた生活を物語っておりました。。
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