ラヴィ (Hair Salon Ravi)のブログ
仕事の出来事
投稿日：2016-07-22 09:48:35.0
- 2470開始！！
-
北上尾 ドクターカラー専門店 マンツーマン美容室 Hair Salon Ravi
おはようございマンボウ！！
ふるかわです
今日も朝から雨ですね～
今まで健康に興味がなかった
わたくし・・・
初めて健康食品に手を出した・・・
わたくし・・・
なぜかって？
それは・・・
ダイエットも出来ちゃうから！！
しかも雑誌ViViにも載ってるし
ミーハーの血が騒ぐぜ～
先月からのダイエット・・・
４キロは痩せたけど
目標値に１．８キロ足らず・・・
広告には２か月でマイナス５キロと書いてあるので
そしたら１か月で１．８キロはいけるはず！！
自分を使って体感します！
ちなみに
朝は食パン一枚と水
昼はご飯一膳と減塩味噌汁
夜は炭水化物控えめでおかずは普通に食べて
ビール、サワーは制限なし
これが最近の食生活です
運動はほぼしてませんので、運動した時は報告します
とりあえず昨日の体重をはかって
開始しました～
新！！
【今日の2470】
最初の体重～
目標63キロです！！
【今日のえだまめ】
毎日見てるとわかりません・・・
成長しているのか？
えだまめを見ることはできるのか！！！
Hair Salon Ravi
048-778-8796
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