コシツビヨウシツ ディアローグ トツカテン
- 神奈川県横浜市戸塚区吉田町7-1 グランドソレーユ101
- 【注目サロン選出】戸塚駅徒歩1分【インナーカラー/メンズヘッドスパ/白髪ぼかし】
ディアローグ 戸塚店のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-01 10:01:42.0
- 【自宅でできる！】リラックス出来る頭皮のツボです！
-
こんにちは！ディアローグ 戸塚店深田です。
自宅にいる時間も多く、
たまには気分転換もしたくなりますよね？
さて、こんな時期だからこそ、せっかくなので皆様に
自宅でもすぐできるリラックス出来る頭のツボをお伝えしたいと思います！
【百会 ひゃくえ】
イライラしたらここです。
効果→自律神経を整える働きがあり、心身ともに正常に導きます。
疲労回復＆リラックス効果もあります！
ストレスを緩和させたいときにも効果的ですよ！
場所→百会は頭頂部のほぼ真ん中にあります。
左右の耳から頭のてっぺんに向けて上がっていった所です。
【和りょう わりょう】
スマホやパソコンTV多くなりませんか？
目が疲れたらここ！
効果→かすみ目や疲れ目など眼精疲労の改善に効果があります。
場所→耳たぶより上の顔側、こめかみ付近で、脈を感じる場所です。
マッサージのやり方→ツボを押すときは爪は立てずに、指の腹を使いましょう！
ゆっくりと3～5秒程度かけて押し、またゆっくりと3～5秒ほど力を抜くのがコツです。
ただ強く押したり、早く行うと頭皮を傷つけてしまうので
なるべくゆっくり押しましょう。
おススメのタイミングは、筋肉の緊張が無く、
血液循環が良いお風呂中か、お風呂後です！
ご自宅でも是非、頭皮をマッサージをしてリラックスしてみてはいかがでしょうか？
【スタイリスト 深田】
戸塚店 (ディアローグ トツカテン)
神奈川県横浜市戸塚区吉田町3003-2グランドソレーユ１階
【戸塚駅 徒歩１分】
【定休日】なし
【営業時間】10：00～20：00
◆全室個室◆
◆オーガニック正規取扱店
◆パーソナルカラーリストがあなたにぴったりのお色をご提案致します◆
◆イルミナカラー◆トキオインカラミトリートメント◆縮毛矯正◆デジタルパーマ◆
◆インナーカラー◆前髪カット◆ヘッドスパ◆白髪染め◆ハイライト◆
何でもご相談ください☆
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