シャルマン (Charumante)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-05-14 09:37:57.0
- 寝癖
-
Charumante森 悠紀です(・∀・)
皆様は朝シャン派？それとも夜シャン派でしょうか？(^^)
髪や頭皮のことを考えると夜にシャンプーしていただきたいものですが、朝寝癖が(°_°)なんてこともヽ(；▽；)ノ
そんなあなたへお勧めの記事です(・∀・)
毎日、忙しい朝。「これさえなければ、もっとラクなのに・・・」と、誰もが思う寝グセ。寝癖は特にショートスタイルになるほど酷く、朝に頭を濡らしてドライヤーをしなければいけない、大きな手間になりますよね。
寝癖を付けない為に(寝る前)
まず、ベターですが夜は完全に髪を乾かしましょう。寝ぐせは濡れてる髪が乾くときに付くものです。面倒ですが、根元から完全に乾かして寝ることで朝の寝癖がましになります。
ロングヘアの場合
ロングヘアの方にオススメなのが、髪を軽く縛ってから寝ることです。ロングだと髪の毛があらゆる方向に散らばりやすく、寝癖も付きやすくなります。でも、縛っておけば寝癖は付きにくくなりますよ☆ただし、強く縛って眠るとゴムの跡がつくので、緩いゴムを使うか軽く三つ編みにするのが効果的です。
ショート～ミディアムの場合
カーラーを巻いて寝るのは王道ですね。今はスポンジカーラ―が人気なようです。この長さだと正直寝ぐせはつきすいですが。。そんな時は
寝返りの回数を減らす
寝返りを打つ回数が多いほど寝ぐせは大変なことに。寝返りは眠りが浅い証拠なので、ストレッチなどで快眠することで解決します。快眠って言われても結構、難しいですけどね。ちなみに、低反発枕は寝癖が付きにくいそうです。ですが、どれも「最小限になる対策」だけで、完璧な解決策はないのです。最小限に抑えるだけでも朝に使う時間はかなり変わると思うので、試す価値はありますよ☆
では最後に、寝癖を最短で直す方法
「どんなに気を使っても、寝癖はついてしまう」それなら、最短で寝癖を直してやりましょう！
蒸しタオルで３０秒ほど頭を覆う
そのタオルで寝癖がある部分の頭皮を揉む(頭皮を濡らす感じで)
毛先に洗い流さないトリートメントをつける
手ぐしorコームで髪をとく
ドライヤーで乾かす(毛先を引っ張るように)
これで簡単に寝癖がとれるはずです。わざわざ頭全体を濡らさなくても大丈夫なので、是非やってみて下さい☆
それでは本日もシャルマンへのご来店心よりお待ちします(・∀・)ブログ画像
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