アンティーク(& tique)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2016-02-23 16:17:59.0
- 花粉症
-
こんにちは、＆tiqueの飯田です(^^♪
とうとう花粉症の方にとっては、地獄の季節になって参りました(>_<)
自分も高校の時からなりかなり重度で
毎年、クスリに頼らないといけないくらい辛い感じです(>_<)
ですが、今年は、色々とお店のオープンなどもあり
他ジャンルの獣医学など勉強して
去年の５月から始めた
食生活の改善のグルテンフリーを始めてみました！
色々とヨーグルトなど試してみてましたが特に改善されず
今回も始めた時は、あまり期待してなかったですが
秋、冬も少し花粉症だったのが
ほぼ症状が出ず大丈夫でした(^^♪
さらに驚きだったのが１０年前くらいから
急に喘息になってしまったのも始めてから良くなりました(^^)/
始めてからは、疲労感も今までは重い感じだったのが
軽くなった体感がありました。
有名人だと
テニスプレイヤーのジョコビッチもやっていて
疲労感が前よりなくなり
ここ最近連勝もそれからだと言われてみたいです。
他にもテレビでローラやディーン・フジオカもやってると
言ってました(^^♪
小麦を全て抜くとなると難しいので
たまに食べてしまいますが、
少しずつ控えてやっていきたい思います(^^)/
気になる方は、グルテンフリーの詳しい理論はHPにも載せますので
たまにチェックしてみて下さい＼(^o^)／
http://antique9-22.com/
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