ロティー ヘアデザイン(Lottie hair design)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-16 10:18:58.0
- 教えてLottieさん No.46 ワカメ増える？黒くなる？
-
どうもLottieです♪
「知っている人は知っている、知らない人は覚えてね！」をコンセプトにちょっと為になりちょっとスッキリする情報を簡潔にお届けいたします♪
ここにきてシンプルな都市伝説を1つ紹介したいと思います^_^
ワカメの謎・・・増える？黒なる？昔からまことしやかに囁かれているあの伝説です！
では早速、、、
ワカメは海藻の一種であり、栄養価が高く、健康に良い食材です。
「直接的に髪の成長を促進したり、髪の色を変化させるという科学的な証拠はありません。」
ワカメに含まれる栄養素は、健康的な髪の成長や髪の健康には良い影響を与える可能性がありますが、それが直接的に髪の成長や色素沈着に関連しているかどうかは明確ではありません。
栄養としては、ビタミンやミネラル、特にヨウ素やカルシウム、マグネシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。これらの栄養素は、健康な髪の成長と健康維持に役立つ可能性があります。
そして髪色については、
髪の色素沈着に関しては、個人の遺伝的要因や年齢によって大きく左右されます。
一般的に、食事や食材によって髪の色を変化させることは難しいとされています。髪の色は、毛根内のメラニン色素の生成に関連していますが、食事や栄養素がそのプロセスに直接的に影響を与えることはほとんどありません。
よって、ワカメの見た目などで黒くなると思われているだけかもしれません・・・
最後に・・・ワカメは健康的な食事の一部として摂取することが推奨されますが、直接的に髪の成長や色素沈着に影響を与えることは期待されません！
乾燥ワカメを水に浸すと膨張する事と黒光のツヤが出る事により、ワカメに対する思い込みが生まれてしまうのかもしれませんね(*´-`)
では次の機会に・・・
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