冬の髪トラブル！乾燥対策：2020年2月6日｜リアムヘアアンドメイク(liam hair and make)のブログ

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ビューティー

投稿日：2020-02-06 10:54:09.0

冬の髪トラブル！乾燥対策: こんにちは(^O^)／リアムです！最近冬らしく寒くなってきました(+o+)

お肌の乾燥と同じくらい髪や地肌も乾燥する時期です！

乾燥の原因を知ることで対処もしっかりできますので、まずはよくある原因から。

１．気温低下や暖房などで空気自体が乾燥している。
２．洗髪時に熱いお湯で洗ってしまっている。
３．洗浄力の強いシャンプーで洗っている。
４．寒いのでドライヤーを長時間かけすぎている。
５．髪に何もつけていない。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など　（細かい理論は省略です♪）

ざっくりではありますが、日常起きやすい要因になります。

さっそく対策にいきましょう！！

１．洗髪時はぬるま湯！&しっかり泡立て擦り過ぎない！
　　　　　　　温度が高いと油分を取りやすいのでバリア機能が低下して乾燥をまねきます。
　　　　　　　泡が摩擦を軽減してくれるのでしっかり泡立てる。　
２．低刺激のものや、保湿力の高いシャンプーで洗う！
　　　　　　　洗浄力が強いと『取り過ぎ』になます。→油分、カラーの色味、トリートメント成分など
３．地肌用の化粧水（ローション）で潤いを！
　　　　　　　お肌と同じで洗いっぱなしよりは地肌も保湿してあげることで
　　　　　　　きれいな髪の土台をつくります！　髪→作物　　地肌→土　と同じです(^O^)
４．思い切って良いドライヤーに替えてみる！
　　　　　　　ここ数年高級ドライヤーの種類もだいぶ増えました。
　　　　　　　やはりパサつきがかなり軽減されるみたいです！　
５．いつでもどこでもヘアクリーム！！
　　　　　　　髪を直接保湿してくれる優れもの！ドライヤー前後に、お出かけの時に、
　　　　　　　日中の合間に。洗い流さないトリートメントは種類がありますが、乾燥の場合はオイルより
　　　　　　　クリームがおすすめ！（もちろん重ね付けOK☆　つけ過ぎは注意です。）

髪質、ダメージ具合、地肌の状態によりますが、出来そうなことを少しでも取り入れてみてください！
いつまでもきれいな髪でいられますように♪