ココリュビ(COCO RUBIS)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-12 05:55:11.0
- 秋は抜け毛の季節。頭皮ケアで未来の髪を守りましょう
-
秋になると、
「最近抜け毛が増えた気がする…」というお声をよくいただきます。
季節の変わり目は、気温や湿度の変化、夏の紫外線の影響などで
頭皮が乾燥しやすくなり、髪の生え変わりが一時的に活発になります。
これは自然なサイクルのひとつですが、
頭皮環境が乱れていると、抜け毛が増えすぎたり、
新しく生える髪が細くなってしまうこともあります。
そんなときに大切なのが「頭皮ケア」です。
シャンプーのときは爪を立てず、
指の腹で優しくマッサージするように洗ってあげると、
血行が促され、毛根が元気になります。
お風呂上がりに冷風でしっかり乾かし、
頭皮用の美容液やローションをつけるのもおすすめです。
頭皮は“髪を育てる畑”のようなもの。
しっかり整えておくことで、春先にはまた元気な髪が育ちます。
これからの季節、
「抜け毛を減らす」よりも「頭皮を育てる」気持ちでケアしていきましょう。
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