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ラ ブレス 大阪梅田(LaBless)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-11-26 12:09:48.0
- 冬に気をつけたい頭皮のケア☆
-
こんにちは！北山です☆
ここ最近厳しい寒さが続き、いよいよ冬本番といった感じになってきましたね。
この季節はお肌はもちろんですが、頭皮や髪も凄く乾燥しやすくなります。
冬の時期になると肌と同じように頭皮も乾燥します。
頭皮が乾燥すると、敏感になりやすく、かゆみを感じたり、
カラーのお薬がしみるなど変化がでてきてしまいます。
その予防の一つとして、毎日ご自宅で行うシャンプーの仕方を少し
変えて頂くだけでも予防につながります！
1.お湯の温度はぬるめ【38℃】ぐらいが一番良い温度とされています。
いきなり温度を下げる事に違和感を感じられる方もいらっしゃると思うので、
いつもよりほんの少しでも良いので温度を下げてみて下さい。
※暑すぎると必要な油分まで取り除いてしまう為です
2.頭皮をもむように洗う
シャンプーをよく泡立てたあと指の腹で頭皮をもみほぐすよう
にシャンプーするのがポイントです！
※爪や指先で、ゴシゴシと洗いすぎると頭皮を傷つけてしまう事もあるのでご注意です。
この２点を、少し意識して頂くだけでも地肌の乾燥の予防に凄く効果的です。
是非一度試してみてください！
北山 誠
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