アトリエ クロエのブログ
ビューティー
投稿日：2024/12/3
- 頭皮、髪の毛の乾燥改善
- 頭皮、髪の毛の乾燥が気になる季節になりました。
頭皮の乾燥を改善する方法・頭皮に合ったシャンプーを使う洗浄力が強いシャンプーは、頭皮に必要な皮脂まで奪ってしまいます。
シャンプーが合ってないと、乾燥を加速させてしまう可能性があります。
・頭皮を優しく洗う
髪を洗う時のお湯の温度は、約３８～４０度が目安です。
熱過ぎると頭皮の皮脂を必要以上に洗い流してしまいます。
洗いすぎも大事な皮脂まで取れすぎて乾燥につながるので、、頭を洗う回数は一日一回で良いでしょう。
洗い方については、頭皮をゴシゴシと洗うのではなく、手でシャンプーを泡立てた後、頭皮を優しくマッサージしながら洗うようにしましょう。
・ドライヤーでなるべく早く乾かす
ドライヤーを長時間使用したり、頭皮に近づけすぎたりすると乾燥につながるので気を付けましょう。
ドライヤーを使用する際は、頭皮と髪の根元から乾かし始め、最終的に毛先を乾かすようにすると時短できます。
・入浴後は頭皮を保湿する
入浴後は頭皮が特に乾燥しやすいため、しっかり保湿することが大切です。
保湿ローションやオイルなどのアイテムでケアしましょう。
髪の毛の乾燥を改善する方法
・トリートメントでケアする
トリートメントは傷んだ髪の内部組織を補修する役割がある為、頻繁なパーマやヘアカラーで乾燥した髪のケアに取り入れれば、不足した潤いを補えます。また、髪の毛を外部ダメージから保護するのもトリートメントの役割です。ドライヤー使用時の熱による髪の毛の乾燥を抑えられます。
アトリエクロエでは頭皮の乾燥や炎症を抑える薬用頭皮ローションなどもご用意しております。お悩みの方はご相談下さいませ。
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