ココメゾン
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ココメゾン(coco maison)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-04-11 10:23:00.0
- 頭皮環境が良いと早い!
-
頭皮環境がよいと『髪が伸びるスピード』が速くなります。
再々、髪切らなあかんやん...
と思ってしまう方もおられると思いますが、それだけ頭皮の血流が良いということなんです。
髪が伸びるのが早い理由としては、主に以下の3つ
○睡眠時間が長い
睡眠時に発生する成長ホルモンは、髪を含めた体全体の修復する働きを持っており、髪に対しダメージを修復し、成長を促進するため、睡眠を長く取れば取るほど、髪は伸びていきます。
○ストレスを抱えていない
ストレスによる肉体的・精神的な疲れから生じる血行悪化は、抜け毛を引き起こす一因。
○頭皮の血行がよい
髪の成長のためには頭皮の良好な血流が欠かせません!
髪の成長には栄養と酸素が必要なので、髪の成長が早いのは、栄養と酸素が頭皮へ十分に行き渡っている証拠!
なので頭皮の血流がよいと考えられます。
頭が硬いと血行も悪くなり、栄養も行きにくくなる→最悪浮腫んでブヨブヨの頭皮になってしまいます。
ですので、頭皮をマッサージがおすすめです!
頭皮マッサージは頭皮の血行をよくすることに効果があります。
ただし、頭皮はとてもデリケートなので、頭皮をマッサージする時は指の腹を使って優しく揉みほぐしましょう!
痛いのが苦手な方は、頭皮洗浄で寝ながら血流UPもおすすめです!
あ、暖かくなるにつれて、体内では血管が広がり血流が早くなります 。
春から冬にかけては、血の巡りが早くなるとその分髪の毛に行きわたる栄養も多くなるので髪が冬に比べて太く強く伸びるようになります。
この成長期間に頭皮改善も同時にすると相乗効果倍増です!
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