美容室 UNITED CARES 髪質改善/縮毛矯正/ヘッドスパ 名駅店【ユナイテッドケアーズ】
ユナイテッドケアーズメイエキテン
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ユナイテッドケアーズ 名駅店(UNITED CARES)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-03-20 11:18:21.0
- 「かわいいからだ」
-
春らしい陽気がたくさん感じられる季節ですが、いかがお過ごしでしょうか？
「かわいい からだ」著者 寺門琢己 をご紹介！
表紙をご覧の通り、の可愛いイラストが目を惹きます。
内容は…
「眠れない」
「目がしょぼしょぼする、ぴくぴく目、うさぎ目 」「目尻のシワ」
「口臭」
「二の腕のたるみ 足がだるい」
「他人とうまく話せない」
「フケが出る」
「わきの下のにおい」
「便秘と下痢」
「太りやすい人、太れない人などの不満・不快」
これらはすべて、骨盤の開閉運動と密接な関係があるとのこと。
骨盤の開閉運動はすべてのからだの動きの中心。
骨盤が開いたり閉じたりするのと同時に、からだのあちこちの骨が開いたり閉じたりする。
それが全身にさまざまな不快や衰え、快感やキレイをもたらすそうです。
この本ガイドをしてくれる「コツバンちゃん」は、イラストを交えながら骨盤の運動とからだの各部との関係をやさしく解説してくれます。
からだの症状別「気持ちよくキレイになれる115の方法」を紹介。
たとえば
「生理痛、足がだるい、息苦しい、などの症状」
仰向けに寝て、両ひざを胸に抱えると骨盤がしまりはじめる。
反対に、仰向けに寝ながらひざを立てると、
骨盤内の血流がよくなり、腰が温まり、腰の冷え、腰痛、生理痛に効くらしい。
「口臭」
口に、少量の水を含みます。
1分も経たないうちにその水がドロドロになります。
それを吐き出します。
この動作を2・3回繰り返すと、水がさらっとしてきます。
唾液分泌のおかげで、口の中の不要な菌を粘膜から排出していくそうです。この方法、とってもオススメで、我が家はみんなでやっています。
寺門琢己さんは、整体の先生なので、とても丁寧で面白く楽しく、自分のからだを大切にしたいと思う内容です。
みんなが持っているのに、その存在に気づかない骨盤でも、骨盤に注目すると、からだの気持ちとこころの不思議が見えてくる。
UNITED CARESの「整頭術スパ」は頭蓋骨の呼吸を正常に戻すためのお手伝いをいたします。頭蓋骨と骨盤のダブルケア、で「かわいすぎるカラダ」になりましょ！
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