アグ ヘアー トリップ 川西2号店(Agu hair trip)のブログ
- 頭皮のニオイ気になる…って人が見直すべき3つの習慣
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「頭皮のニオイ気になる…」って人が見直すべき3つの習慣

朝は平気だったのに、夕方になると頭皮のニオイが気になる…。
そんな悩み、実はちょっとした習慣の見直しでぐっと改善できます!
今回は「洗い方・乾かし方・アイテム選び」の観点から、見直すべき3つのポイントをご紹介します。
● 1.洗い方:すすぎ不足&洗い残しに注意!
・予洗い(シャンプー前のお湯すすぎ)をしっかりと
→ 38℃前後のお湯で1~2分流すと皮脂や汚れが落ちやすくなる
・シャンプーは泡立ててから頭皮にのせる
→ 直接ベタっとつけると刺激になる+泡立ちにムラが出やすい
・指の腹で“動かすように”洗うのがコツ
→ ゴシゴシ爪を立てるのはNG!優しく洗おう
・すすぎは念入りに!時間をかけて残留を防止
→ シャンプー剤が残るとニオイ・かゆみの原因に
● 2.乾かし方:自然乾燥は絶対NG!
・生乾きは雑菌繁殖のもと
→ 湿ったままだとニオイが発生しやすい
・まずは根元からしっかり乾かす
→ 根元→中間→毛先の順でドライヤーを当てる
→ 「地肌が乾いているか」が判断ポイント!
・ドライヤーの風量は中~強めで手早く乾かすのが◎
● 3. アイテム選び:頭皮環境に合ったものを選ぶ
・頭皮用シャンプーやクレンジングを週1~2回取り入れる
→ 皮脂やスタイリング剤の蓄積をリセットできる
・メントール系・クール系はスッキリ感があるが乾燥に注意
→ 乾燥肌・敏感肌の人は低刺激タイプを選ぶのがおすすめ
・仕上げに頭皮用のミストやスプレーで清涼感+抗菌効果をプラス
→ 外出先でも使える便利アイテム多数あり!
● まとめ:ニオイ対策は“習慣+アイテム”の見直しが近道!
・洗い方・乾かし方を正しく行うだけでもかなり改善
・アイテム選びも“自分の頭皮タイプ”を意識して選ぼう
・続けることで、ニオイの悩みがぐっと減るはずです
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●2025-11-05
投稿者: 木室 ひとみ
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●2025-11-05
投稿者: 眞島 智子
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●2025-11-04
投稿者: 木室 ひとみ
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●2025-11-04
投稿者: 井藤 亘一
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●2025-11-04
投稿者: 荒木 武琉
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