hair resort Ai 秋葉原/秋葉原駅昭和口店 【ヘアリゾートエーアイ 】
ヘアリゾートエーアイアキハバラテン
- 東京都千代田区神田佐久間町3-37-22 秋葉原Aiビル
- 口コミ数秋葉原エリアNO.1!秋葉原昭和通り口徒歩1分[髪質改善メンズカットヘッドスパ]
ヘアリゾートエーアイ 秋葉原店(hair resort Ai)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-08-23 18:13:26.0
- 夏のお疲れとコリほぐしませんか?
-
1.首肩のコリ・疲れ
首や肩の筋肉の緊張や凝りによって頭重感が引き起こされることがあります。
首や肩の凝りが強くなると、首筋や後頭部、頭の筋肉も緊張して血流障害を起こすため、頭重感を生じやすくなります。
2.目の疲れ
目の疲れがたまると、頭重感や目の痛み、目の渇き、物が見えにくくなるといった症状が現れることがあります。
症状が悪化するとめまいや肩こりの原因にもなります。
3.自律神経の乱れ
自律神経は全身の器官をコントロールしているため、バランスが乱れると体や精神にさまざまな症状が現れます。
主な症状としては、めまい・頭重感・慢性的な疲労・不眠・耳鳴りなどの身体的な症状と、イライラ・不安感・焦燥感・落ち込みなどの精神的症状があげられます。
4.睡眠不足
睡眠不足は脳を疲労させる上に、自律神経の乱れなどの原因にもなります。
脳の疲労や自律神経の乱れは、だるさや頭重感の原因となるため、日頃から十分な睡眠を取ることを心がけることが大切です。
パソコンやタブレットを使って仕事する時は、
ちょこちょこ目線をそらしたり、
姿勢を正しくしたりしています(*´-`)
こまめに休憩をとったり、ストレッチなどしたりしてみるのもいいですね♪
ネーシャのうたた寝 秋葉原店
TEL 03-3864-0777
*****************
[ドライヘッドスパ専門店]
ガネーシャのうたた寝
~夢をみさせるゾウ~
*****************
東京都千代田区神田佐久間町3-37-2
秋葉原Aiビル
【 秋葉原駅徒歩5分 】
[ 営業時間 ] 平日/10:00~22:00
◆年中無休
◆美容室併設のトータルビューティーサロン
◆秋葉原駅徒歩5分
◆ドライヘッドスパ専門店
※ネット予約が×の際はお手数ですがお電話にてお問い合わせくださいませ。
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投稿者
Ai 秋葉原
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