0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myStylistWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myStylistWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkStylistWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkStylistWebApi/doDelete/
  1. 総合トップ  >  
  2. 美容院・美容室・ヘアサロン検索トップ  >  
  3. 関東トップ  >  
  4. 湘南・鎌倉・逗子トップ  >  
  5. リノショアーズ 辻堂(Rino Shores)  >  
  6. ブログ  >  
  7. ブログ詳細

RinoShores SHONAN 辻堂店 【リノショアーズ 】

リノショアーズ ツジドウ

  • 神奈川県藤沢市辻堂2-7-16 湘南桜井ビルディング 6F
  • 当日◎辻堂1分◆年間1位獲得◆ロング料無/インナーカラー/ケアブリーチ/髪質改善/辻堂

リノショアーズ 辻堂(Rino Shores)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-10-24 23:35:11.0
寒くなる季節。体コンディショニング方法☆
【東海道辻堂駅より徒歩1分】
AM9:00~PM22:00 *+Rino Shores辻堂 リノショアーズ 辻堂 +*
(辻堂/茅ヶ崎/湘南/藤沢/鎌倉)
こんばんは!Rino Shores スタイリスト 川崎です!

寒くなる季節。体コンディショニング方法☆_20181024_1


夜深い時間になってしまいましたが、書きます♪


今日はこの時間からの投稿なので、リラックス&リフレッシュできるようなネタでいきます☆


寒くなるにつれ、体も冷えたり、コリが酷くなったりと色々なところで影響が出てきます。

朝の目覚めなどや、その日のモチベーションにつながることも多々ありますよね??


今回は【お風呂の入り方】です!!

全くもって髪は関係ないっていう。。。。。。。笑

これもビューティー・美容系の仕事ではあると思っております♪


体の疲れを取るときには熱めの湯に浸かりましょう☆

40~42度くらいです。

時間にして10~15分、人によっては15~20分浸かりましょう!!

体温をなるべく38度代に持っていきたいからです♪

なぜか??

体温が38度くらいになることで活発化する【タンパク質】があるんです☆

そのタンパク質、【ヒートショックプロテイン】と言いまして、それが体の中で起こる回復作業に凄くいい影響を与えてくれるんです♪

ちなみに低体温の体質の方はしっかりと体を温めましょう!!

36、5度くらいが平均的な平熱ですかね??

そこから1度体温下がるだけで、免疫力は30~40%低くなると言われています。

話が逸れましたが、しっかり体が温まったら、湯冷めしないように暖かい格好をして、ストレッチ。


そして、髪を乾かすときは最後ちょっとだけ【冷風】を当てると髪のつやと副交感神経を刺激してくれるので【安眠効果】も期待できます♪


とこんなしっかり時間使えないんですって方も多いと思います!

実際には週に2回ほどで十分です☆


結構翌日の体の軽さが違うので興味のある方は是非♪

寒くなる季節。体コンディショニング方法☆_20181024_2


*+Rino Shores辻堂 リノショアーズ 辻堂 +*
365日、素敵なHairで過ごしてほしい…。
(辻堂/茅ヶ崎/湘南/藤沢/鎌倉)
住所:藤沢市辻堂2丁目7-16 湘南桜井ビル6F
Tel:0466-90-524

東海道辻堂駅より徒歩1分
AM9:00~PM22:00
おすすめクーポン

¥20,000

  • カット
  • カラー
  • パーマ
  • 縮毛矯正
  • エクステ
  • トリートメント
  • ヘアセット
  • ヘッドスパ
  • 着付け
  • その他

【RinoShores】クーポンに迷ったら!!最もお得で最適な施術メニューでご案内♪

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
お気軽にご相談ください◆TEL-0466905245
リノショアーズ 辻堂(Rino Shores) 川崎 朋弥
ご来店お待ちしております
スタイリスト【 店長 】
川崎 朋弥カワサキ トモヤ
投稿者
リノショアーズ 辻堂(Rino Shores) 川崎 朋弥

スタイリスト【 店長 】

川崎 朋弥

カワサキ トモヤ

繊細で上品なハイライトで立体的な透明感を♪

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リノショアーズ 辻堂(Rino Shores)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • カット
  • カラー
  • トリートメント

¥9,900

【外国人風からナチュラルまで】カットカラー+トリートメント 14300 → 9900

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
ご指名なしにチェックの上ご予約下さい*

  • カット
  • カラー
  • トリートメント

¥13,800

【人気No.2*】ケアブリーチ インナーカラー(デザイン相談◎)&カット⇒¥13800

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
カット+ポイントブリーチ+カラー[辻堂]

  • カラー
  • トリートメント

¥13,200

◆2024春夏人気◆ブリーチなしダブルカラー  15400 → 13200

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
当日相談でブリーチに変更も可能です◎

  • カラー
  • トリートメント

¥13,000

イヤリングカラー|アンブレラカラー|フェイスフレーミングカラー&ケアTR

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
ポイントケアブリーチ+カラー+TR

  • カラー
  • トリートメント

¥9,180

【最新カラーケア】プレミアムイルミナカラー&トリートメント¥12100→¥9180

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
カラー+トリートメント[辻堂]

  • カット
  • カラー
  • トリートメント

¥11,550

【最新カラーケア】カット+ケアカラー+トリートメント¥15400⇒

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
全員
その他条件:
カット+カラー+トリートメント[辻堂]

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

リノショアーズ 辻堂(Rino Shores)のブログ(寒くなる季節。体コンディショニング方法☆)/ホットペッパービューティー

最近見たサロン
01
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/