ラブロ サロン(Salon)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-05-18 10:18:05.0
- 白髪が増えてしまう原因とは、、、
-
おはようございます。ラブロのマイです(^^)
今回は白髪が増える原因についてお話しします
先に言っておきますが【白髪が出る原因は昨今の技術、化学をもってしてもはっきりとしたものは分かっていません】
ですので、ほかに記述されている白髪に関してのコンテンツやトピックに関しては信憑性にかけます
このブログも大して変わらないです…が、
それでも藁にもすがる思いでいる方は沢山いるかと思いますし、少しでも改善出来れば良いと思い、綴らせていただきます
上記の通り、白髪に関して、はっきりとした原因は分かっていません
裏を返せば、いまネットで流れる膨大な情報の中で、当てはまるものも、人によってはあると思います。
【ダイエットと白髪】
ダイエットと抜け毛の関係性について調べると、極端な食事制限によって栄養不足になり、急激に筋肉量なども落ちていく事によって血流が悪くなることが抜け毛に繋がっているようです
白髪の増える原因も免疫力の低下により、メラニン細胞が活発にならなくなり、白髪になるようです
美容と、健康のバランスをしっかりとっていないと見た目の身体は痩せても、髪の艶がなくなり、肌もカサカサ、顔色も悪くなってしまいます
【美容と健康が密接な関係に】
高たんぱく質、低カロリーの良質な食事制限のもと、キレイに！
食事制限によって、補いきれない栄養分はサプリメントなどを摂取するとよいみたいです！
上記2点に関しては、たしかに当てはまると思います
バランスの良い食事は、白髪だけに留まらず、お肌や身体にも関わってきます
こういった記事を見るたびに
当たり前のことを、当たり前にするのが、私は一番難しい事だと思います
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