カトオノヘアークリエイト
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カトオノ ヘアー クリエイト(KATONO HAIR CREATE)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2018-09-13 20:18:57.0
- やりすぎるくせ
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以前も書かせてもらったんですが、筋トレとか好きなんです。筋肉ムキムキに憧れて始めたのですが、すぐに目に見えた結果がほしくて、ついついやり過ぎてしまいます。ずっと運動不足だった人間が急に激しい運動をすると怪我をするようです。それで去年の今頃膝を痛めまして、３ヶ月大人しくしてました。治ったので再開したら肩を痛め、また治ったので再開したら今回は右足のモモの裏の筋肉を痛めました。。。
今度こそ焦らずじっくり鍛えたいと思います。
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