髪質改善ヘアエステサロン エーワックス 綾瀬(A-WAX)のブログ
プライベート
投稿日：2021-01-07 00:34:53.0
- 免疫力アップでパンデミックを乗り越えよう☆
-
おはようございます！ケイン店長です。またしてもおさむーございます。
やっぱりふゆですね☆四季を体感して大自然の恩恵に感謝！
さて、免疫力アップには身体を温める、冷やさない。水分補給を十分に摂取！これですよ！
皆様は、お部屋ではどの様な服装で過ごされてますかね？暖房してるから薄着で良い？駄目です。
できれば、薄手のダウンベストなどがおすすめです。お部屋でも寒い日は、背中がゾクゾクと寒いので
す。やや汗ばむくらいが良いです。実は、緊張感の緩んだ自宅で免疫力が落ちるのです。要注意！
続いて足元も完全防備する事をおすすめいたします。コロナ終息までやってみましょうよ！
靴下などの上にさらに厚手でオーバーサイズの靴下を重ねて履くことです！下半身がポカポカと
素晴らしいこうかが有ります。おすすめです！
可愛いビビットなお色の厚手の手袋も外出時には、かなり有効ですぞ☆可愛い色を選びましょう！
これが有効です。完璧ですよ。身体を温めると良い事ばかりです。ベスト、靴下、手袋とトータルの
ご予算、3千円以内でかしこくおさめましょう！パチパチパチパチ☆
お部屋でじーっとしているとやはり寒い。身体を温める方法は、温かいお茶、コーヒーなどですが、
これも良いですね。ダイエットと免疫力アップを兼ねております。
栄養満点！やげん堀をパラパラとう～ん、熱くて美味しい。食後は、濃い目の緑茶がおすすめです☆
ケイン店長ベストを着て、厚手の靴下と濃い目のお茶でブログ更新しております。額に汗が～。
先ほどうどんすきを食べて身体を温めてかなりリラックスできました。免疫力アップできたかな？
今回は、身体を温めて免疫力アップ！でした。 いつもご愛読ありがとうございます。
これですよ～↓
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