髪質改善ヘアエステサロン エーワックス 綾瀬(A-WAX)のブログ
プライベート
投稿日：2021-11-23 02:54:41.0
- ケイン店長の朝食休日編
-
食欲の秋ですね～。
皆様は、休日の朝食。何をたべていますか？
う～ん・・・お茶漬け～ハムエッグ～トースト～納豆と御飯に味噌汁～。
いや～。良いですな、日本人に生まれて幸せ感じますよね☆
ケイン店長は、偏食で沢山食べたり極端に多かったり少ししか食べない日が
有ったりと基本的に決めないです。スーパーに行けば食材は、いくらでも
有ります。我々は、この時代に感謝して美味しく毎食いただきましょうよ！
火曜日は、休日ですので僕は基本的に沢山食べてハイカロリー食と
なる場合が多いです。食べて30分後に又、食べる。3時間後に食べる、
2時間後に食べる。４～６食くらいは、食べます。（一食半の日もある。）
休日の朝食で多いのはこれです↓
ワッフルを天火であぶる、そしてこれですよタップリと付ける↓
グラスフェッドバター！（業務スーパーで売ってるよ。）これを付けると
力が湧き出てきます(笑）
これがおかず↓ ですね～。スクランブルエッグ5個の場合も有ります。
フライドチキンですが、胸肉を沢山あげて冷凍しておきます☆
アイスティー。キチンとお紅茶をいれて氷を入れて～。
アイスティーは、から揚げにピッタリの飲み物ですぞ！
現代は、間違えた減量法や食生活が横行しております。人の身体や
寿命は、食べ物で決まります。味付けは、薄味で素材の味を生かした
調理法とバランス～。私も実践したりしておりますが、食べたいものは
食べたいだけ食べたい・・・。とこの様な、食生活の日も有ると言う事
ですね～。朝食にお茶漬けの日も有りますよ☆ おわり。
髪質改善ヘアエステは、若い方だけのメニューでは有りません。
ケイン店長がお客様の髪に合った丁寧なを施術させていただきますので
やってみてくださいませ。ここです↓
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