フオラヘアー 中板橋店(Fuola HAIR)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2020-11-13 11:08:00.0
- ～豆知識～どうして白髪になるの？
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☆どうして白髪になるの？
髪はメラニン色素によって色ができます。
白くなるのにはこのメラニン色素が含まれていないからです。
メラニン色素を生み出す細胞や酵素が働かなくなると、白髪が生まれるんですね。
原因は加齢や遺伝、ストレス、病気生活環境など様々で、実はまだよくわかていません。
一般的に白髪は、男性で平均３４歳から、女性で３５歳から出始めるそうです。
血行障害などで毛根に栄養が行かなくなると、メラニン色素をつくれなくなり、部分的に白髪が集中することも。じゃあ、一度白髪になると二度と黒くならないの？というと、そうでもありません。
加齢など自然な白髪でない場合は、ビタミンA、ミネラルなどの栄養をきちんと摂って、ストレスをなくすことで黒髪に戻る場合もあるんです。
そういえば、白髪を抜くとふえる、なんていわれることが多いですよね？
実際にはそんなことはありません。出始めの白髪を抜いてしまうので、なんとなく目立つと感じるのでしょう。それよりも無理に抜くことで、毛根に負担をかけることが心配です。
そっと、根元から切ってあげてください。白髪は出始めの時期も、その量も場所も個人差があります。
年齢ではなく経験を重ねたひとつの証かもしれませんね。
☆ビタミンAga豊富な食材。。。ニンジン・ほうれん草・あしたば・にら・抹茶・小松菜
春菊・ぎんだら・鶏肝臓・豚肝臓・牛肝臓・うなぎ蒲焼・など。。。
☆ミネラルとは。。。ミネラルというのは無機質の栄養素の総称で、カルシウム、鉄、マグネシウム、
リン、カリウム、イオウ、銅、塩素、亜鉛、などがあります。
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