オーガニックヘアカラー専門店 アトリエオリーブ(atalier Olive)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-10-15 14:00:41.0
- 髪がペタンコの原因
-
皆さん！！
朝から気合いを入れてセットをしても、気がつくと髪の毛がペタンコになってしまっていることはありませんか？？
今回は、その原因と対策をお伝えいたします☆
原因壱 皮脂の分泌量が多い
何らかの原因で頭皮から皮脂が過剰に分泌されると、髪がベタついて束のようにくっつき、重さによってボリュームがなくなり、ペタンコになってしまいます。揚げ物や油っこい食事が多いと、頭皮の皮脂が過剰に分泌されまこともあります。食生活を見直して、タンパク質の多い食事やミネラルを含む海藻類は、髪を作るのに大切な成分ですのでおススメです！！
原因弐 もともとの性質
生まれつき髪が細く、ハリ・コシが弱い方はセットでキープしづらく、ペタンコになりやすいです。髪が立ち上げる力が弱く、重力に負けてしまう為と考えられます。
原因参 生活習慣の乱れやストレス
生活習慣が乱れたり、ストレスが強い生活を続けることで、髪が細くなり、ハリ・コシが弱くなったり抜け毛が増えてしまうことがあります。結果、全体的にボリュームは落ち、どんどん髪がペタンコになります。また、生活習慣の乱れや過剰なストレスは、自律神経の乱れから皮脂が過剰に分泌されることもあります。生活習慣を見直し、ストレス解消を心がけましょう！！
原因四 湿気
湿気が多い日には、髪が空気中の水分を吸収して重くなり、セットをキープしづらくなります。特に、髪が細い人やクセのある人は、ダメージによって髪の毛の内部に空洞ができていたりすることもあり、湿度が高いと水分の影響が大きく出て、ヘアスタイルが崩れてしまうことにつながります。
原因伍 頭皮や髪にダメージがある
頭皮や髪が紫外線によるダメージを受けた場合や、パーマ剤・カラーリング剤によるダメージを受けた場合、生えてくる髪が細くなったり、毛髪のハリコシが低下することで髪がペタンコになりやすいです。紫外線は顔よりも頭皮の方が実は日に近くて晒されやすいので、帽子をかぶったり日傘をさすなど紫外線対策を行いましょう！
原因六 加齢
加齢により女性ホルモンが減少すると、髪が細くなりやすいです。頭頂部はホルモンの影響を受けやすく、さらに紫外線などのダメージを最も受けやすい部分です。ヘッドブラシで頭頂部を刺激のマッサージを行ったり、入念に紫外線対策をするのがオススメです！！
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