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noa -hair relax-【ノア】

ノア ヘア リラックス

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ノア ヘア リラックス(noa hair relax)のブログ

ビューティー
投稿日:2024-05-24 10:55:33.0
頭の筋肉について(側頭筋)

こんにちは、石見屋です!

今日は前回の『前頭筋』に続いて、まさに文字通り、頭の側面にある筋肉『側頭筋』です。

頭の筋肉について(側頭筋)_20240524_1

こちらの筋肉も、前頭筋と同様、非常に凝り固まりやすい筋肉です。

その大きな要因としては、噛み締めや力みから来るものが多いと言われます。

奥歯で噛み締めますと、横顎の辺りからその側頭筋の方に向かって、咬筋という筋肉と繋がっており、側頭部がピクピクと動きます。

そのため、例えば、何か我慢することや、ストレス、神経が疲れていたりすると、その側頭筋が凝りやすくなるのです。

また、夜寝てる際に歯ぎしりをされていたりする方も、凝りやすいと言われます。

現代社会は『ストレス社会』と言われるように、非常にお疲れやストレスが溜まりやすいご時世だとは思いますが、是非なにかストレスの発散に繋がるようなもので気晴らしをし、疲れを溜め込まないようにして頂ければと思います(^^)

お店でも是非ヘッドスパ、お待ちしてます~♪



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noa -hair relax-【ノア】
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ノア ヘア リラックス(noa hair relax) 石見屋 良太

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