ヘッドスパ専門店 テテ(tete)のブログ
ビューティー
投稿日:2018-08-23 09:56:41.0
- アルコールと肌
-
アルコールがお肌に与える影響について、お話しします!!
まず、アルコールは少なからず肝臓にダメージを与えてしまいます。
肝臓は肌の機能と密接に関係しているんです!!!
具体的にはこんな影響が・・・
1、乾燥肌
アルコールには利尿作用がある為です。
お肌が乾燥すると皮脂が詰まりやすくなり、角質が硬くなってしまいます。
2、目の周りのクマ
アルコールはレム睡眠のサイクルを乱すと言われており、睡眠の質が悪くなります。
そうすることでお顔にも疲れが出ます。
また、ターンオーバーが正常に行われなくなり、成長ホルモンの分泌量も減少します。
3、シワ
1と同様、乾燥によるものですね。
4、ハリのない肌
お酒の席では脂っこいものやコレステロールの高いものを食べられる方が多いかと思いますが、
栄養が偏ると肌が黒くなったり、ハリがなくなります。
ビタミンや抗酸化作用のあるものを一緒に摂りましょう♪
5、肌が垂れる
肌の弾力が失われるからです。
6、ニキビ
4と同様、脂っこい食べ物や、夜更かしも原因の一つです。
7、炎症
ぽつぽつ出来るような赤い斑点は浮き出た血管が原因です。
アルコールが血管を広げる為です。
飲みすぎないように、お酒は程々で楽しみましょう(^_^)
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